産後 | 流山のヨガならLino body39 | ブログ

妊娠や出産を通して溜まってしまったお腹周りの脂肪や、家の中に閉じこもりがちな育児中の運動不足にアプローチするレッスンを流山で執り行っております。無理できない産後の身体でも取り組める運動で、体幹を鍛えて痩せやすい身体に導いてまいります。心身をリフレッシュさせながら、ダイエットに取り組めます。