流山のヨガならLino body39 | 代表あいさつ

初めまして♪

私がヨガ・ピラティスをはじめようと思ったきっかけは自分の体型にコンプレックスがあった事です。

パーソナルトレーニングを受けたりダイエットに励んだこともありますが、運動嫌いが故に長続きせず・・

ヨガ・ピラティスは「痩せる」目的だけでなく、身体の不調が改善されたり、メンタルも整えることができるので

昔よりも性格が明るくなりました。

ダイエット目的・健康面の改善・リラックス効果、ヨガやピラティスを始めるきっかけは色々あるとは思いますが、

皆様の目的に合わせたレッスンを開催させて頂きますので、

自分だけの癒しの空間やリフレッシュを目的とした空間にして頂ければ幸いです。

Lino body39はマンツーマンのレッスンで対応させて頂いておりますので、

子育て世代の方でなかなか自分だけの癒しの時間がない方や、ヨガ・ピラティス初心者の方も大歓迎です♪

お気軽にお問合せくださいね＾＾

皆様にお会いできることを楽しみにしています。